Jadi Penyebab Vagina Gatal dan Keputihan! Batasi Konsumsi 6 Makanan Ini!

Penyebab vagina gatal bisa dari makanan dan minuman yang kamu konsumsi lho, girls! Wah, apa iya? Ternyata, apa yang kita makan akan berpengaruh pada kesehatan tubuh dan juga vagina. 

Jadi, apa saja makanan yang bisa memicu rasa gatal pada vagina? Simak daftar dan pembahasannya pada artikel ini!

6 Makanan yang Bisa Memicu Gatal pada Vagina dan Keputihan

Ternyata, kesehatan vagina dipengaruhi oleh makanan dan minuman yang kita konsumsi, girls. Yuk simak pembahasan tentang makanan apa saja yang bisa memicu rasa gatal dan keputihan berlebih berikut ini!

• Kue Manis dan Pastry

Buat kamu yang hobi makan makanan manis seperti donat, croissant, atau jenis roti pastry, mulai sekarang sedikit kurangi, ya! Karena makanan-makanan ini bisa jadi penyebab keputihan yang membuat gatal.

Hal ini karena kadar gula yang berlebih dapat mempercepat pertumbuhan jamur Candida. Apalagi, kue dibuat dari ragi yang dapat memengaruhi keseimbangan flora (bakteri baik) di vagina.

• Makanan Cepat Saji

Jenis makanan kedua yang sebaiknya kamu hindari adalah fast food atau makanan cepat saji. Makanan ini dibuat dari bahan pengawet, lemak jenuh dan garam yang tinggi.

Alhasil, kalau kamu sering mengonsumsinya, maka akan berisiko peradangan. Imunitas tubuh kamu juga berkurang jika sering mengonsumsi makanan fast food.

• Minuman Bersoda

Minuman bersoda, bahkan jus buah yang diberi gula tambahan, juga dapat memicu keputihan berlebih dan jadi penyebab vagina gatal. Lagi-lagi, alasannya karena kandungan gula yang tinggi.

Jamur akan mudah muncul jika lingkungan vagina kamu tidak sehat karena kebanyakan kadar gula pada makanan yang kamu konsumsi.

• Makanan yang Mengandung Ragi

Makanan fermentasi dan roti-rotian yang mengandung banyak ragi juga sebaiknya kamu kurangi, girls. Hal ini karena kandungan ragi yang dapat memengaruhi keseimbangan bakteri baik (flora) di area vagina.

• Makanan Olahan

Kalau kamu hobi makan cemilan olahan seperti keripik, snack olahan, dan sejenisnya, lebih baik kurangi sekarang juga! Karena makanan olahan dapat meningkatkan risiko kesehatan tubuh dan vagina kamu.

Pasalnya, makanan olahan biasanya mengandung tinggi gula, lemak, bahan pengawet dan perasa buatan. Ada bahan kimia yang bisa memicu penyakit di dalam tubuh lainnya, lho.

• Produk Susu Tinggi Lemak

Makanan/minuman yang sebaiknya kamu hindari karena dapat menyebabkan keputihan berlebih berikutnya adalah produk susu tinggi lemak. Karena lemak jenuh pada produk susu ini dapat memengaruhi keseimbangan hormone dan berisiko keputihan berlebih.

Freepik

Tips Memilih Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Miss-V

Daftar berbagai makanan yang seharusnya kamu hindari agar tidak berisiko keputihan dan gatal berlebih pada vagina sudah kamu ketahui. Selanjutnya, kamu bisa memahami tips penting dalam memilih makanan yang bagus untuk tubuh dan juga vaginamu.

Beberapa tips singkat yang bisa kamu terapkan dalam memilih makanan yang baik untuk vagina adalah sebagai berikut:

• Makanan yang kaya akan kandungan probiotik.
• Perbanyak konsumsi serat dari buah atau sayuran.
• Hindari makanan berbau seperti bawang merah dan bawang putih.
• Perhatikan kebersihan makanan yang kamu konsumsi.
• Pilih makanan yang banyak kandungan vitamin, seperti vitamin E.

Pakai Resik-V Godokan Sirih Juga untuk Maksimalkan Kesehatan Vaginamu!

Karena vagina gatal bisa disebabkan oleh makanan, tentu membuat kamu harus ekstra hati-hati dan picky dalam mengonsumsi berbagai pilihan menu. 

Tapi ada, lho, cara lain yang bisa kamu lakukan untuk mencegah keputihan berlebih dan vagina gatal, yaitu memakai pembersih vagina alami.

Ada satu produk yang wajib kamu coba dan produknya adalah Resik-V Godokan Sirih. Sebagai antiseptik alami untuk area kewanitaan, Resik-V Godokan Sirih terbuat dari air asli rebusan daun sirih pertama dan satu-satunya di Indonesia memiliki khasiat melimpah.

Pertama, dapat membantu mengatasi masalah bau tak sedap, rasa gatal pada vagina, dan keputihan berlebih. Kedua, produk ini sudah teruji klinis dermatologis dan aman dipakai pada kulit sensitif.

Tersedia dalam kemasan 100 ml dan jika kamu remaja, pelajar, atau mahasiswa yang aktif dalam beraktivitas, kamu bisa beli produk Resik-V di marketplace favorit kamu. Misalnya Tiktok Shop, Tokopedia, dan Shopee.

Nah, untuk kamu yang sudah berpasangan, lebih cocok pakai Resik-V Khasiat Manjakani Whitening. Pembersih kewanitaan yang terbuat dari tanaman manjakani Persia yang mampu mengencangkan otot area vagina dan ekstrak bengkoang yang dapat mencerahkan kulit vagina.

Itulah alasannya, kamu wajib pakai produk-produk Resik-V agar vagina kamu tetap sehat dan #LebihDariBersih. Semua penyebab vagina gatal dan keputihan bisa teratasi dengan optimal. Klik di sini untuk produk lengkapnya!