Tips Mencegah Iritasi Saat Pakai Pembalut Untuk Jaga Kelancaran Aktivitas
Sudah memakai pembalut terbaik dari Laurier, tetapi masih sering mengalami iritasi? Selain jenis pembalut, salah satu gangguan umum selama menstruasi ini dapat dipicu faktor-faktor lain. Misalnya saja gesekan antara pembalut dan kulit, kelembapan tinggi, sampai kebersihan yang kurang dijaga.
Beberapa ciri iritasi yang biasanya dialami perempuan selama menstruasi mencakup gatal, ruam, kulit mengelupas, bengkak, sampai sensasi terbakar. Selain rajin mengganti pembalut, masalah ini ada baiknya Anda tangani dengan tips berikut:
- Hindari kandungan parfumÂ
Beberapa pembalut menggunakan kandungan parfum untuk mengusir bau yang kurang sedap. Bahan ini padahal berbahaya, terutama kalau dipadukan dengan alkohol yang dapat memicu reaksi seperti iritasi. Jadi, kalau tak mau mengalami keluhan yang mengganggu aktivitas, sebaiknya hindari pembalut dengan aroma parfum yang kuat.
- Pilih pembalut berdaya serap optimal
Salah satu alasan Anda harus mengecek ketebalan dan bahan pembalut adalah untuk mengecek daya serapnya. Jika terlalu rendah, pembalut bakal cepat lembap dan lebih rentan bocor. Akibatnya, kulit di area genital yang tergolong sensitif bakal rentan gatal-gatal sampai bengkak. Untuk itu, kenali intensitas alirannya untuk menemukan pembalut berdaya serap optimal.
- Jangan pakai celana dalam ketat
Memakai celana dalam ketat masih dilakukan sebagian besar perempuan untuk menjaga posisi pembalut dari kemungkinan bergeser. Kenyataannya, pakaian dalam yang ukurannya terlalu pas malah membuat risiko iritasi makin tinggi karena adanya gesekan kulit dengan kain atah bahan karet. Sebaiknya, pilih celana yang ukurannya fleksibel mengikuti perubahan bentuk selama menstruasi.
- Jaga kebersihan di area kewanitaan
Membersihkan area kewanitaan saat menstruasi merupakan salah satu langkah termudah untuk menekan risiko iritasi. Untuk melakukannya pun, Anda bisa mengandalkan air bersih. Beberapa orang menambahkan sabun khusus area kewanitaan untuk pembilasan optimal. Dalam hal ini, Anda bisa saja menerapkannya asalkan produk tersebut memakai bahan-bahan yang aman.
- Pertimbangkan pemakaian pantyliner
Apa Anda termasuk orang yang sering mengalami keputihan menjelang menstruasi? Karena volume yang keluar tak terlalu banyak, gunakan dulu pantyliner alih-alih pembalut. Ukurannya yang lebih kecil ditujukan untuk menyerap cairan dengan intensitas rendah. Dengan begitu, tingkat kelembapan yang kerap mempengaruhi peluang iritasi dapat ditekan.
- Kombinasi kompres hangat dan dingin
Bagaimana kalau gejala iritasi sudah telanjur muncul? Tangani dengan kompres hangat yang bisa meredakan keluhan seperti gatal, perih, serta ruam. Sementara kompres dingin ditujukan untuk gatal sampai nyeri. Gunakan handuk atau kain berbahan lembut selama mengompresnya dan tahan kuat keinginan menggaruk area yang bermasalah.
Demikian tips yang dapat Anda terapkan untuk mencegah iritasi supaya nyaman menggunakan pembalut dari Laurier. Konsultasikan bersama dokter apabila keluhan-keluhannya makin parah untuk mendapatkan tindakan medis yang tepat.
